Táto kniha je presne pre vás! Nájdete v nej až 300 receptov, z ktorých si určite vyberiete svoje obľúbené. Tiež sa dozviete, ako sa mi vďaka zdravej strave a cvičeniu podarilo schudnúť 40 kg. V knihe nájdete tradičné jedlá slovenskej kuchyne pripravené zdravším spôsobom i netradičné recepty pre ľudí s chuťou objavovať. Vím, co jím je program pro označení kvalitních a nutričně vyvážených potravin pro zdravý životní styl a prevenci onemocnění na základě výživových doporučení. Nejlepší knihou o vašem miminku je a vždy bude vaše miminko samo. Žádná sebelepší publikace nemůže nahradit signály, které vám vaše děťátko od narození vysílá. Naslouchejte mu a naučte se jeho signály správně číst. Váš úkol je jediný - milovat své dítě a vytvářet takové prostředí, které mu pomůže v Citace. Schejbal, J. – Dotazník o zdravé výživě (výsledky průzkumu), 2016. Dostupné online na Zdravá výživa pro každého: vitamíny; minerály; stopové prvky; vláknina; bílkoviny; nenasycené mastné kyseliny; Prostě zdravá výživa, je komplex minerálů, vitamínů… které spotřebujeme za den. Tak, aby nám zdravá …. „Vaše tělo je váš chrám, udržujte ho v dobré kondici.“. – Neznámý autor. Kniha odhaluje škodlivé produkty, které jste ani nepochybovali. Natalie Rose, Detox pro ženy. V knize najdete informace o procesech trávení ženského těla ao potravinách, které mu ublíží. David Perlmatter, "Pšenice a cukr". Autor se dozví o účinku pšenice a cukru na naše tělo. Adina Nimerova, "Samočistící". Základné vyživovacie odporúčania. 1. konzumovať pravidelne, v menších dávkach a častejšie za deň pestrú stravu. 2. redukovať prísun tukov /uprednostňovať rastlinné tuky, mliečne výrobky s nižším obsahom tuku, kuracie alebo morčacie mäso pred bravčovým/. 3. zvýšiť konzumáciu polysacharidov, teda celozrného pečiva 15. 12. 2020. Zdravé stravování představuje důležitou součást udržování lidského zdraví. Výživná strava může posílit váš imunitní systém a také ovlivnit, jak se cítíte. Vyznáte se v jednotlivých typech strvování a víte, jak na určité látky lidský organismus reaguje? Vyzkoušejte náš kvíz. tDFsSTR.